Resilienz ist in der aktuellen Seite eine starke Herausforderung für die Menschen. Große Veränderungen wie der Umgang mit dem Klimawandel, die Digitalisierung stehen an. Sie belasten die Menschen neben ihren eigenen familiären und beruflichen Themen. Aber auch Weltereignisse wie die Kriege betreffen die Menschen. Wie lässt sich in dieser Zeit eine Widerstandsfähigkeit gegenüber psychischen Belastungen erwerben.
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